一直以來,大家覺得累,就會多去休息,但很多時候,都會忽視是身體有其他訴求,
假如有口臭,頭痛,皮膚問題,胃氣等,大可留意一下是最近否排毒不順,用其他地方排出來!!
這天Kawai 來到了尖沙咀的Mi-Pure,
聽聽由 養生專家及自然療法講師-Sugar,講解由內而外的養生分享....
因為時近萬聖節,所以大會安排閃繪為嘉賓們增添色彩,我也畫了一個jack在手上
原來,Mi-Pure 不是一間普通的美容院,業務更涉及了現在很流行的 SRT 及臚胝治療,
及女性養生的磁波熱能護宮修復療法等等~
而今日要介紹的就是四款的養生果汁,排毒,消脂,高鹼,抗氧化~
先與大家分享一下,大腸癌的2014年最新統計數字吧~~
原來,它已經成為了本港第二號殺手,新症的數字正急遽上升中,
原因不外乎,大腸癌是沒痛沒癢的,很多病人發現時已經不是初期了 (晴天霹靂)~
而大腸癌的成因,大概是太多毒素未能排出,所以定時排毒是很重要的
(可參考圖書: 腸道,決定你一生健康 鄺易行著 2014)
都市人大都有便秘的習慣,因為工作忙碌,很多時都會有覆埋個電話先上廁所的思想~
其實便秘除了會影響生活,更會影響外觀的,
正常的排毒不順,就會以其他方式出現排毒訊號,例如口臭,流汗,皮膚狀態變差等@.@
所以有上廁所的感覺,就立即停下手上的工作吧!
工作是做不完的,但身體只有一個喔!
當日也有講解宿便的形式 及 影響!
宿便會容易做成毒素不斷被反覆吸收,令體質由鹼變酸性(不健康)體質,
亦會阻止營養吸收,後果可以好嚴重喔!
初初聽到都很怕,不過總有解決的方法,
當日 Sugar 建議了一堆方法,包括物理性及適當的戒口,都可以令腸道運作得好一點!
Sugar 還教了一個按摩的手法,有興趣的朋友不妨試試:
先坐好然後把雙手握拳,並在背後近尾龍骨的位置,上下重覆按摩,
以掌頭的關節去刺激穴位,幫助排毒更順暢,
另外可以在馬桶前放一張矮椅子,把雙腳放上去,令身體由90度,變成<90度,
都是有助排便的姿勢~
如果真的是食肉獸的話,也可以試一下它們的養生果汁,
Grape Fruit D-Tox (HK$638 /30pcs)
全天然配方,含7克的水溶性纖維,活性益生菌....
倒出來是綠色的粉末,飲下去有點酸酸的味道,因為入面有大量水溶性纖維,
所以最好以凍開水拌勻,並且於拌勻後立即飲用,不然會愈來愈Sticky啦~
D-tox 其中一個成份為果膠,是平常的排毒產品中比較少見,它有效排走重金屬及化學物~
當晚,Kawai 飲了一小杯 (1/3), 已立即感到腸胃在慢慢動....
(建議在每天最豐富的一餐之餐前30分鐘服用)
另外還有三款不同的養生飲品,
Great Lemon Xlim $668 / 18pcs
是一個減肥的配方,飲落有點點像紙包檸檬茶,但這個當然是會愈飲愈瘦!
那些紙包檸檬茶,一包也有4-5茶匙糖!肥死喔!
Body Balance$618 / 18pcs
這個是四個當中,效果對我來說亦最明顯,
飲後除了有幫助排毒的效果,亦感覺到精神及睡眠都有改善了!
唯一就是不喜歡Sticky 的口感吧~
Stemax Fruit Beverage (HK$668 / 18pcs)
最後,提提大家,食落肚子的食物/補助/健康產品,都應該比較嚴格!!
美國 FISIO GREEN 全方位養生果汁 都有多個保健品的國際安全認證
除了Stemax 之外,其他三款果汁我都有親自試過,
因Kawai 是沒有便秘的這煩惱,所以三款之中,對 Body Balance 是特別偏愛的呢!
價錢看上去的確不太便宜,但果膠的成本都是很高的,
而且產品得到多項國際認證的話,又作另說,
始終直接吃下肚的東西,都是安全是首要條件 :)
Mi-Pure 亦為 Kawai 的讀者帶來優惠,有興趣一試的朋友,
可列印以下Coupon 以88折 選購任何一款養生果汁
多謝Mi-Pure 的邀請,令我又再溫故知新的複習斷食排毒的概念~
以上活動由 Mi-Pure 邀請及提供
更多產品資料,可按連結至 Mi-Pure Youtube Page / Facebook
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尖沙咀厚福街12-12A 藍馬商業大廈12樓全層
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