較早之前,Kawai寫了一篇關於外用的塑形減肥膏文
但塑形修身永遠是加數來的,單靠外用不是最全面及健康的方法
體重管理我覺得一定要建基於食得飽,所以管理期間,飲食的確需要花一點心思了

最近我試了由Enid台灣美妝專門店入口的KG CHECK代餐美窈七天體驗包
一次過試上了四個口味,包括了南瓜蔬菜湯,海鮮巧達濃湯,馬鈴薯蔬菜湯及蕃茄羅宋湯

之前我已自費買過那個餅餅(低糖曼越莓餅),真的吃一塊就可解決下午"口痕"的感覺
所以見它份量好像少少的,不足以代替我的正餐吧!因為自身的經歷,所以對他有信心哦!

早兩天,試了蕃茄羅宋湯,只需加入250ml的熱水,焗一會就可以吃啦(簡直是懶人之寶)

湯裡還有少少的牛肉粒呢!味道就有點淡淡的蕃茄味~我自己很怕吃咸的東西,這個不算咸啦~

我對蕃茄味就蠻滿意了,
又試了另一個不同味的"馬鈴薯蔬菜味",今次還加入了Pasta作為我的晚餐呢~
其實我很怕在減重期間食白汁的東西,有入廚經驗的都知,白汁是由牛油打出來的,即是肥死的東西

但看到包裝上的熱量標籤,兩者相加都只是166 Kcal
第一個想到就是白汁會不會不夠rich啦,另一個就是會不會餓死,半夜爬起身找東西吃,仲死!!!

製作過程亦非常之簡單,只要有一個有蓋的碗/杯就可以了,就醫加了Pasta都是懶人之寶哦~
時間都只是三分鐘,當然吃它比同樣是三分鐘的杯麵健康多啦~

三分鐘之後,我已經見到又rich的馬鈴薯蔬菜味Pasta出現了,正!
水份方面我亦比之前用少了水,所以份外稠啦~當然水份自己可控制哦~
之前說過很怕半夜起來找吃嘛!那幾晚都沒有發生呢!
(對於我呢個大食仔都得,其他o既朋友,我想絕對可以放心好了~~)

至於KG CHECK一系列的產品都加入了(吸脂的)"超級滕黃果"及(改善腸詭健康的)"膳食纖維"
所以不用擔心便便會不暢通啦~

有興趣可到Enid選購哦~