世界這麼大，生存也不只靠食物，意志訓練都是很重要！四年前 Kawai 在台灣認識到斷食，身體快速改善，不過斷食只是一個速成法。接著下來就是從斷食中的啟發成長，要學習如何吃才是精明，是我現在要學的的！
今次好開心，可以同20位同學一齊參與 綠野林 GreenWoods 主辦的 綠野悠然。食生排毒之旅程，由周兆祥博士親自指導食生排毒的秘訣，而未來這三個月會有專人的支援。以自然療法的初心者來說，上堂可能悶，但資訊性的不可不聽！
課程包括了六天o既基本課堂 （全日）
而第一天就係記錄下身體的狀況（作對比），同埋聽下有關食生的概念。
成日流流長，仲會定時有餐點供應，除左要早起同埋見陌生人之外，整日我都安好的啦！
（我在驗身體的酸鹼度，身體的鹼度愈高，身體愈好，當然我唔係，因為我有食肉。。。）
