中道靜坐

.。₀:✿ 5/25 禪修靜坐日 @ 靜坐筆記 ✿:₀。.

下午1:30

上星期天, 洪老師帶領我們一眾共 47人,
浩浩蕩蕩的到了其中一位同學家中進行禪修日~

Kawai 口中的洪老師,就是名DJ 洪朝豐....
今年三月,他在我的生命中,多了一個身份,是我的靜坐老師
 
自從離開學校之後,已經甚少會主動稱呼人家做老師,洪老師是當中的少數
(就算在台灣教斷食的蘇老師,私下我都只是叫"老蘇,老蘇")


最後一堂,每個同學都有兩分鐘的分享時間,
老實說,Kawai 之前都有學過靜坐,
但洪老師特別在於他的細心,又懂聆聽我們的問題 (可能是他之前是Phone in 節目主持人)
最重要是他表明希望我們獨立思考及分析能力,先懷疑、觀察、實行、才下結論,
不要老師說什麼,就跟著走,畢竟,要做到這境界是要很高修為才做到


相片中的是洪老師年紀最小學生,只有五歲


對上一次這麼大場面,是51紅日, 老師帶領 6小時馬拉松式靜坐日,好像是34人吧?
曾經是6分鐘也坐不定的,每次要靜坐都會想起十萬個為什麼,
靜坐對於我來說,是好痛苦......
完全搞不好,每次都覺得思緒停不了.....

那六小時,我都忘記是如何過的~~ 

Like Me Facebook